Virya Vinyasa er fysisk,middels hard yoga med fokus på flyt og lekenhet . Bevegelsene flyter over i hverandre. Viryayoga er bygd opp slik at hele kroppen skal ha blitt jobbet med etter en Virya økt.

Et filosofisk og biomekanisk emne skal krydre hver time.

Lære og leke!!

Onsdagene uke 45-49 kl.17.30-19.00

Yogalærer:Katrine Weel Olsen